Ny formsjekk i ettermiddag

Spent på resultatet av ettermiddagens formsjekk. Vekta var nede på 87,2kg etter fettforbrenningsøkta i går morges. I morges var den opp igjen til 88,1kg. Har definitivt gått ned i fettvekt denne uken men noen riskaker ekstra i natt binder litt mere vann. Og dermed flyr vekten litt opp og ned. I natt måtte jeg ta smertestillende for å få sove. Vedvarende «nesten krampe» i leggene plager meg mer og mer. Det er resultatet av 2 økter på crosstraineren HVER DAG de siste 2 ukene. Har nå bestilt massasje og skal ha første time på beina hos Anita på Toppform idag kl 1430. Det kommer til å bli VONDT! Deretter blir det en skulderøkt før jeg setter kursen mot 24fitness og formsjekk. Tipper Tommi Thorvildsen gir ordre om en ny uke med samme harde kjøret. Han viker ikke en millimeter på at alt som kan gjøres skal gjøres før en konkurranse.

Én kommentar to “Ny formsjekk i ettermiddag”

  1. Michael Lissner Says:

    Magnesium kan av og til hjelpe på kramper. Men er det smerter vil det selvfølgelig ikke hjelpe. Synes det er en bra innstilling Tommi har. Det må jo være utrolig tilfredsstillende å stå på scenen å vite at man har gjort ALT man kunne!! Stå på!

Kommentarer er stengt.

%d bloggers like this: