Status 27.april 2012

Føler at fremgangen har vært bra i vinter. Jobbet mye med Teres major og fått mye mer bredde på øvre del av ryggen.,

Bilde

Bilde

Bilde

2 kommentar to “Status 27.april 2012”

  1. Michael Lissner Says:

    Syk bra rygg!! Fantastisk bredde. Tar jeg helt feil eller er bakre delts også vokset? – ser sådan ut i speilet på øverste bilde

    • Gunnar Brathen Says:

      Jeg har prioritert bakre deltoid og Teres major helt siden november. Dette er resultatet av 5-6 måneders fokus på isolering av svake muskler. Jeg har også trent lats slik jeg beskriver i treningsboken vår.

Kommentarer er stengt.

%d bloggers like this: